「ソフトバンク光の速度は本当に速いの？」「夜になると遅くならない？」と気になっていませんか？
ソフトバンク光は最大速度だけを見るのではなく、実際に利用している人の実測速度やIPv6の利用状況まで確認することが大切です。
実測値では、ソフトバンク光は下り約577Mbps・上り約480Mbps・Ping約16.8msとなっており、動画視聴やオンライン会議などには十分な速度が出ています。
ただし、Wi-Fiルーターの置き場所や接続方法、IPv6、高速プランの利用状況によって体感速度は大きく変わります。
この記事では、ソフトバンク光の平均速度から時間帯別・住居別の違い、遅くなる原因、改善方法、他社との比較まで小学生でも分かるように解説します。
- ソフトバンク光の平均実測速度
- 時間帯・戸建て・マンションの速度差
- ソフトバンク光が遅い原因と改善方法
- ドコモ光・NURO 光・auひかりなどとの速度比較
結論からいうと、ソフトバンク光は一般的なネット利用なら十分速い光回線です。速度を安定させたい場合は、IPv6高速ハイブリッドや有線接続も確認しましょう。
ソフトバンク光の速度は速い？平均実測値の確認
参考：ソフトバンク光の評判は本当に悪い？口コミ・料金・速度を徹底調査！
まずはソフトバンク光が実際にどれくらいの速度で使われているのかを確認しましょう。
① ソフトバンク光の平均速度は下り約577Mbps
ソフトバンク光の実測速度は、普段インターネットを使うには十分速い水準です。
測定結果では、下り平均は約577Mbps、上り平均は約480Mbps、Ping値は約16.8msとなっています。
下り速度は動画を見るときやWebページを開く速さ、上り速度は写真や動画を送るときの速さと考えると分かりやすいでしょう。
もちろん利用する地域や時間、Wi-Fi環境によって数字は変わりますが、平均値だけを見るとソフトバンク光は普段使いで困りにくい速度です。
| 項目 | 平均値 | 主な用途 |
|---|---|---|
| 下り速度 | 約577Mbps | 動画・Web・ダウンロード |
| 上り速度 | 約480Mbps | 写真・動画の送信 |
| Ping | 約16.8ms | ゲーム・通話の反応速度 |
② 動画・Web・オンライン会議には十分な速度
ソフトバンク光は、YouTubeや動画配信、オンライン会議など多くの用途で速度不足になりにくいでしょう。
インターネットでは、必ず最大1Gbpsのような大きな数字が必要になるわけではありません。
Web検索やSNSなら数十Mbps程度でも利用しやすく、動画視聴でも安定した数十Mbps以上が出ていれば困る場面は少なくなります。
ソフトバンク光の平均下り速度は約577Mbpsなので、家族が同時にスマホやテレビを使う家庭でも十分な余裕があります。
| 利用目的 | 速度の目安 | ソフトバンク光 |
|---|---|---|
| Web・SNS | 10～30Mbps程度 | ◎ |
| 動画視聴 | 10～50Mbps程度 | ◎ |
| オンライン会議 | 10～30Mbps程度 | ◎ |
| 4K動画 | 50Mbps程度～ | ◎ |
| オンラインゲーム | 速度＋Pingを確認 | ○～◎ |
③ ソフトバンク光の最大速度と実測速度は違う
ソフトバンク光の「最大1Gbps」と実際に測定する速度が違っていても、故障とは限りません。
光回線の最大速度は、いつでも必ず出る速度ではなく、条件がよい場合の技術上の最大値だからです。
実際には、自宅までの回線、Wi-Fiルーター、LANケーブル、スマホやパソコン、時間帯など多くの条件によって速度が変わります。
そのため「1Gbps契約なのに500Mbpsしか出ない」と考えるのではなく、普段の使い方で困らない速度が安定しているかを見ることが大切です。
最大速度ではなく、実測速度とPing値を確認すると自宅の通信状態を判断しやすくなります。
ソフトバンク光の速度を時間帯・戸建て・マンションで比較
速度は契約先だけでなく、利用する時間や自宅の接続方法によっても変わります。
① ソフトバンク光の時間帯別速度
ソフトバンク光は夜でも平均500Mbpsを超えており、現在の実測データでは大きな速度低下は確認されていません。
インターネットは利用者が増える夜に混雑しやすいため、契約前には1日全体の平均だけでなく時間帯別の速度を見ることが重要です。
直近データでは、朝が約659Mbps、昼が約613Mbps、夜が約596Mbpsとなっています。
地域や接続方式によって結果は異なるものの、「ソフトバンク光は夜になると必ず遅くなる」とは言えません。
| 時間帯 | 下り平均 |
|---|---|
| 朝 | 約659Mbps |
| 昼 | 約613Mbps |
| 夕方 | 約647Mbps |
| 夜 | 約596Mbps |
| 深夜 | 約720Mbps |
② 戸建てとマンションの速度を比較
現在のソフトバンク光の実測値では、戸建てとマンションで平均下り速度に大きな差はありません。
戸建ては約576Mbps、集合住宅は約574Mbpsとなっており、平均だけならほぼ同じ水準です。
ただし、マンションでは建物まで引かれている回線設備によって利用できる最大速度が変わる場合があります。
そのためマンションで速度を重視する人は、「マンションだから遅い」と決めつけず、自分の建物で利用できる配線方式や最大速度を確認してください。
| 住居 | 下り平均 | 確認ポイント |
|---|---|---|
| 戸建て | 約576Mbps | ルーター・配線 |
| マンション | 約574Mbps | 建物の設備・配線方式 |
③ ソフトバンク光は有線LANとWi-Fiで速度差がある
ソフトバンク光の速度を最大限使いたいなら、パソコンやゲーム機は有線LAN接続が有利です。
現在の実測では、有線接続の下り平均が約915Mbpsなのに対し、Wi-Fiでは約373Mbpsとなっています。
Wi-Fiは壁や家具、電子レンジなどの影響を受けるため、光回線自体が速くても端末まで届く間に速度が落ちることがあります。
スマホや動画視聴ならWi-Fiでも十分ですが、オンラインゲームや大容量データを扱う場合は有線LAN接続を試すと改善しやすいでしょう。
| 接続方法 | 下り平均 | 向いている用途 |
|---|---|---|
| 有線LAN | 約915Mbps | ゲーム・大容量通信 |
| Wi-Fi | 約373Mbps | スマホ・動画・Web |
速度が気になるときは、一度有線LANで測定すると「回線」と「Wi-Fi」のどちらに原因があるか判断しやすくなります。
ソフトバンク光の速度はIPv6高速ハイブリッドで変わる
ソフトバンク光を快適に使ううえで、IPv6と接続方式は重要なポイントです。
① ソフトバンク光のIPv6高速ハイブリッドとは
ソフトバンク光を快適に利用したいなら、IPv6高速ハイブリッドを確認しておきましょう。
IPv6高速ハイブリッドは「IPv6 IPoE＋IPv4」に対応し、従来型の接続より混雑しやすい場所を避けて通信しやすくする仕組みです。
道路にたとえると、利用者が集中する一般道路だけを使うのではなく、空いている新しい道路も使えるイメージです。
特に夜になると速度が落ちる場合は、現在の接続方式がIPv6高速ハイブリッドになっているか確認する価値があります。
参考：IPv4とIPv6の違いとは？速度・仕組みを初心者向けに解説
② IPoEとPPPoEの速度を比較
実測データでも、ソフトバンク光はIPoE接続のほうがPPPoE接続より平均速度が高くなっています。
IPoEでは下り約599Mbps・Ping約16.8msなのに対し、PPPoEでは下り約422Mbps・Ping約22.9msです。
どちらもインターネットを利用できる接続方式ですが、利用者が多い時間帯ではPPPoE側の混雑が影響することがあります。
ソフトバンク光を契約しているのに速度が伸びない場合は、料金プランだけでなく接続方式まで確認してみましょう。
| 接続方式 | 下り平均 | Ping |
|---|---|---|
| IPoE | 約599Mbps | 約16.8ms |
| PPPoE | 約422Mbps | 約22.9ms |
③ IPv6高速ハイブリッドには光BBユニットを確認
ソフトバンク光でIPv6高速ハイブリッドを利用するときは、光BBユニットの利用条件を確認してください。
ソフトバンク公式では「IPv6高速ハイブリッド IPv6 IPoE＋IPv4」の利用に光BBユニットレンタルが必要と案内されています。
そのため、自分で用意したWi-Fiルーターだけをつないでいる場合は、契約内容や接続方法を一度確認しましょう。
速度を重視する場合は「光回線を契約したか」だけでなく、「高速な接続方式で通信できているか」まで確認することが重要です。
光BBユニットやオプションには料金条件があるため、スマホセット割と合わせて総額を確認してください。
ソフトバンク光の速度が遅いと感じる主な原因
速度が遅いときは、すぐに回線を乗り換える前に自宅側の原因を確認しましょう。
① ソフトバンク光が遅い原因はWi-Fiの置き場所かも
ソフトバンク光が遅いと感じても、光回線そのものではなくWi-Fiの電波が弱くなっている場合があります。
Wi-Fiは壁・床・金属・水・電子レンジなどの影響を受けるため、ルーターを部屋の隅や床の近くへ置くと電波が届きにくくなります。
特に2階建て住宅や部屋数の多いマンションでは、ルーターから離れるほど速度が落ちる可能性があります。
まずはルーターを床から離した開けた場所へ移動し、スマホやパソコンの近くで速度を測り直してみましょう。
② ルーター・LANケーブル・端末が古い
回線が速くても、途中で使っている機器が古いとソフトバンク光本来の速度を出せない場合があります。
インターネットは光回線からONU、ルーター、LANケーブル、パソコンやスマホへ順番につながっているからです。
たとえば古いLAN規格や100Mbpsまでしか対応しない機器が途中にあれば、1Gbpsの回線を契約していてもそこで速度が止まります。
長年同じルーターを使っている人は、対応するWi-Fi規格やLANポートの最大速度も確認してみましょう。
「1ギガ契約＝スマホでも必ず1Gbps出る」という意味ではありません。
③ ソフトバンク光の接続方式やマンション設備が原因
機器を見直しても速度が遅い場合は、接続方式や建物側の回線設備も確認してください。
ソフトバンク光ではIPv6高速ハイブリッドを利用できているかによって、混雑時の通信状況が変わる可能性があります。
またマンションでは、建物に導入されている設備によって最大速度が100Mbpsや200Mbpsなどに制限される場合があります。
自宅だけ毎日100Mbps前後で頭打ちになる場合は、Wi-Fiだけでなく契約している回線タイプや建物設備も調べてみましょう。
有線LANでも速度が伸びない場合は、接続方式や契約している最大速度を確認するのが次の手順です。
ソフトバンク光の速度を改善する方法
遅いと感じたときは、簡単にできる方法から順番に試すのがおすすめです。
① ソフトバンク光の機器を再起動する
急にソフトバンク光が遅くなった場合は、ONUや光BBユニット、Wi-Fiルーターの再起動から試しましょう。
通信機器は長時間動き続けることで一時的な不具合が発生し、正常に通信できなくなることがあります。
電源を切ったあと少し時間を置き、ONUなど回線側に近い機器から順番に起動すると接続状態を整理しやすくなります。
家族全員のスマホやパソコンが同時に遅くなった場合は、端末1台ではなくルーターや回線側を確認するのがポイントです。
② Wi-Fiの置き場所と周波数帯を変更する
Wi-Fiだけ遅い場合は、ルーターの場所と接続する周波数帯を変更すると改善する可能性があります。
5GHz帯は比較的高速ですが壁などの障害物に弱く、2.4GHz帯は遠くまで届きやすい代わりに家電などの電波と干渉しやすい特徴があります。
ルーターの近くで使うなら5GHz帯、離れた部屋では2.4GHz帯など、場所に合わせて切り替えてみるとよいでしょう。
対応機器ではさらに新しい周波数帯も利用できるため、使用中の光BBユニットやルーターの仕様も確認してください。
③ ソフトバンク光を有線LANで測定する
ソフトバンク光が遅い原因を調べるなら、有線LAN接続で速度を測る方法が分かりやすいです。
有線LANならWi-Fiの電波状況による影響が少なくなるため、光回線そのものの状態に近い速度を確認できます。
有線では500Mbps以上出るのにWi-Fiでは50Mbpsしか出ない場合は、回線よりWi-Fi環境に原因がある可能性が高くなります。
反対に有線LANでも極端に遅い場合は、LANケーブル・ONU・接続方式・回線障害などを順番に確認しましょう。
速度測定はできれば同じ端末・同じ時間帯で、有線とWi-Fiを比較すると判断しやすくなります。
④ IPv6高速ハイブリッドを確認する
夜間の混雑でソフトバンク光が遅く感じる場合は、IPv6高速ハイブリッドを利用できているか確認しましょう。
実測でもIPoE接続はPPPoE接続より平均下り速度が高く、Ping値も小さい結果になっています。
ルーターを買い替える前に、現在の契約内容や光BBユニットの接続状況を確認すれば、余計な出費を防げる可能性があります。
それでも改善しない場合は、ソフトバンク光公式の通信障害情報や機器診断も確認し、回線側に問題がないか調べてください。
ソフトバンク光の速度をドコモ光・NURO 光・auひかりと比較
速度を重視して契約するなら、主要な光回線の実測値も合わせて比較してみましょう。
① 主要5回線の実測速度を比較
実測速度だけを見るとNURO 光やauひかりが高い一方、ソフトバンク光も下り500Mbpsを超えています。
測定結果では、NURO 光が約939Mbps、auひかりが約692Mbps、ソフトバンク光が約577Mbpsでした。
ただし、各サービスでは料金プラン・地域・利用者・測定機器が違うため、この数字だけで回線そのものの性能を完全に比較することはできません。
速度に加えてスマホセット割、提供エリア、月額料金まで確認して選ぶことが重要です。
| 光回線 | 下り平均 | 上り平均 | Ping |
|---|---|---|---|
| ソフトバンク光 | 約577Mbps | 約480Mbps | 約16.8ms |
| ドコモ光 | 約558Mbps | 約444Mbps | 約22.0ms |
| NURO 光 | 約939Mbps | 約772Mbps | 約11.5ms |
| auひかり | 約692Mbps | 約617Mbps | 約16.8ms |
実測値は利用者が測定した平均であり、同じ条件で行った速度試験ではありません。
② ソフトバンク光とドコモ光の速度を比較
ソフトバンク光とドコモ光は、現在の平均実測速度なら大きな差はありません。
下り平均はソフトバンク光が約577Mbps、ドコモ光が約558Mbpsとなっており、普段の動画視聴やWeb検索では体感差が出にくい数字です。
どちらもNTT系の回線設備を利用する光コラボなので、速度だけで決めるより利用中のスマホとのセット割を基準にすると選びやすくなります。
SoftBank・Y!mobileならソフトバンク光、ドコモスマホならドコモ光を比較すると通信費全体を判断しやすいでしょう。
③ ソフトバンク光とNURO 光の速度を比較
とにかく実測速度を重視するなら、NURO 光もソフトバンク光と比較しておきたい候補です。
現在の下り平均はNURO 光が約939Mbps、ソフトバンク光が約577Mbpsとなっており、測定結果ではNURO 光が高い水準です。
一方でNURO 光は利用できる地域が限られるため、どの住所でも申し込めるわけではありません。
SoftBankスマホとの相性や提供エリアを重視するならソフトバンク光、エリア内で通信速度を強く重視するならNURO 光も比較するとよいでしょう。
速度重視で比較するなら：
NURO 光
ソフトバンク光の速度は1ギガと10ギガ系プランどちらが必要？
高速プランが必要かどうかは、数字の大きさではなく実際の使い方から判断しましょう。
① ソフトバンク光は一般家庭なら1ギガでも十分
動画・SNS・Web・オンライン会議が中心なら、ソフトバンク光の1ギガクラスでも十分な家庭が多いでしょう。
現在の平均実測は下り約577Mbpsなので、普段のネット利用で1Gbpsを丸ごと使う場面はほとんどありません。
家族数人が同時に動画を見たりスマホを使ったりしても、安定して数百Mbps出ていれば通信速度にはかなり余裕があります。
そのため「10ギガのほうが数字が大きい」という理由だけで上位プランを選ぶのではなく、料金と使い方を比べて判断しましょう。
② 高速プランが向いている人
大容量データを頻繁に扱う人や、多数の端末を同時利用する家庭では10ギガ級の高速プランを検討する価値があります。
たとえば大容量ゲームのダウンロード、4K・8K動画、大きな動画ファイルの送受信などでは、高速回線のメリットを感じやすくなります。
また家族が多く、複数のパソコン・テレビ・ゲーム機を同時に使う家庭も回線全体に余裕を持たせやすくなります。
ただし、高速プランを契約してもWebサイトそのものの速度やゲームサーバー側の状態まで速くなるわけではありません。
高速プランは「必要だから選ぶ」ことが大切で、全員が契約する必要はありません。
③ ソフトバンク光の10ギガ級は対応機器も必要
高速プランを契約するだけでは、パソコンやWi-Fiまで自動的に10Gbps対応になるわけではありません。
高速通信を活かすには、ルーター・LANポート・LANケーブル・パソコンなども高速通信に対応している必要があります。
どこか1カ所でも1Gbpsまでしか対応していない機器があれば、その機器を通る通信はそこで速度が制限されます。
高速プランを検討するときは月額料金だけでなく、周辺機器の買い替え費用まで含めて考えると失敗しにくいでしょう。
最大10Gbpsなどの表記もベストエフォート型の最大値で、常にその速度が出るわけではありません。
ソフトバンク光の速度はオンラインゲームでも使える？
オンラインゲームでは下り速度だけでなくPing値と通信の安定性も確認しましょう。
① ソフトバンク光のPingは約16.8ms
ソフトバンク光の平均Ping値は約16.8msで、一般的なオンラインゲームにも使いやすい水準です。
Pingは自分が操作してから通信相手へ情報が届くまでの反応時間を表し、数字が小さいほど反応が速くなります。
動画視聴ではあまり気になりませんが、FPSや格闘ゲームのように一瞬の操作が重要なゲームではPing値の影響を受けやすくなります。
ただしゲームサーバーの場所や混雑、Wi-Fi環境でもPingは変わるため、平均値だけで必ず同じ結果になるわけではありません。
② ゲームは有線LAN接続がおすすめ
ソフトバンク光でオンラインゲームをするなら、できるだけゲーム機やパソコンを有線LANで接続しましょう。
Wi-Fiは便利ですが、壁や家電、他のWi-Fi電波の影響を受けるため、一瞬だけ通信が不安定になる場合があります。
ゲームでは平均速度が速くても、一時的な遅延やパケットロスが発生するとキャラクターが飛んだり操作が遅れて見えたりします。
有線LANでONUやルーターに直接つなげば、Wi-Fiによる電波干渉を避けやすくなり、通信を安定させやすいでしょう。
ゲームで速度が気になる場合は、回線変更より先に有線LAN接続を試してみてください。
③ ゲーム目的だけで10ギガは必要？
オンラインゲームをするだけなら、必ずしも10ギガ級の高速プランが必要とは限りません。
実際の対戦中に必要な通信量は、大容量ゲームをダウンロードするときほど多くないためです。
一方で100GBを超えるようなゲームを頻繁にダウンロードする人なら、高速プランほど待ち時間を短縮できる可能性があります。
対戦時の快適さを求めるなら、最初にPing、有線LAN、IPv6、ルーター環境を整え、そのうえで必要なら高速プランを検討しましょう。
ソフトバンク光の速度を重視して契約する前の確認ポイント
申し込み後に後悔しないため、住所・スマホ・必要な速度の3点を確認しましょう。
① ソフトバンク光の提供エリアと最大速度を確認
申し込み前には、自宅でソフトバンク光のどの速度タイプを利用できるのか確認してください。
同じソフトバンク光でも、住所や建物設備によって利用できるサービスや最大速度が異なる場合があります。
特にマンションでは、建物まで光回線が来ていても宅内までの配線方式によって速度条件が変わることがあります。
高速プランを利用したい場合も、先に自宅が対象エリアなのか確認してから料金やキャンペーンを比較しましょう。
② ソフトバンク光が向いている人を確認
ソフトバンク光は、十分な速度に加えてSoftBank・Y!mobileとの相性を重視する人が比較しやすい光回線です。
平均実測で500Mbpsを超えているため、動画・ゲーム・オンライン会議など幅広い使い方に対応しやすくなっています。
さらに対象のスマホを利用している場合は、おうち割 光セットによってスマホ料金を抑えられる可能性があります。
速度だけで1位を探すのではなく、家族全体のスマホ料金まで含めて考えるとソフトバンク光が自分に合うか判断しやすくなるでしょう。
③ 速度最優先なら他社光回線も比較
平均速度を最優先する場合は、ソフトバンク光だけで決めずNURO 光やauひかりも比較してください。
現在の実測平均ではNURO 光やauひかりがソフトバンク光より高い結果になっているためです。
ただし、独自回線は提供エリアが限られたり、建物によって利用できなかったりする場合があります。
全国的な利用しやすさ、スマホセット割、実測速度を合わせて比較し、自分が何を優先したいのか決めてから申し込みましょう。
速度・料金・スマホ・エリアの4つを比べると、自分に合う光回線を選びやすくなります。
まとめ｜ソフトバンク光の速度は普段使いなら十分速い
ソフトバンク光の平均実測速度は、2026年9月に確認したデータで下り約577Mbps・上り約480Mbps・Ping約16.8msとなっています。
動画視聴やSNS、Web検索、オンライン会議など一般的な使い方なら十分な速度を期待できるでしょう。
もし遅いと感じたら、すぐ乗り換えるのではなく、Wi-Fiルーターの場所・有線LAN・IPv6高速ハイブリッド・光BBユニットを順番に確認してください。
さらに速度を重視する人はNURO 光やauひかりなども比較し、料金・スマホセット割・提供エリアまで含めて自分に合う回線を選ぶことが大切です。
SoftBank・Y!mobileユーザーなら、十分な実測速度とスマホセット割の両方を確認してソフトバンク光を検討しましょう。
参考：ソフトバンク光の評判は本当に悪い？口コミ・料金・速度を徹底調査！
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